Tips Meningkatkan Nafsu Makan

Asalam mualaikum sobat!.Kurang nafsu makan sebenarnya bukan suatu penyakit tersendiri melainkan suatu gejala dari adanya penyakit di dalam tubuh. diantaranya adalah penyakit beri-beri, kurang darah, malaria dan benguk. penyakit tersebut biasanya didahului dengan adanya kurang nafsu makan. bagaimana mungkin seseorang dapat melakukan kegiataan seksual jika dia tidak bernafsu makan, pasti loyo tenaganya. untuk mengatasinya maka carilah sumber utama penyakit tersebut.

Perawatannya:
   Usahakan penderita dapat istirahat dan tidur dengan cukup. usahakan tiap hari bisa makan sayur ( daun singkong, daun ubi jalar merah, daun melinjo ) atau lebih bagus lagi makan dengan lalapan daun kenikir dan kemangi. juga sesering mungkin makan buah-buahan yang tua/ masak di pohon seperti jeruk manis, pepaya, nanas, mangga dan sirsak.

  Hindari semampunya makanan yang berminyak dan gula pasir. usahakan penderita dapat makan dan minum secara teratur.

Pengobatannya:
1.Bahan:
- 1/2 Pelepah daun pepaya yang agak muda dan masih segar
- Air masak 3/4 cangkir
- Madu 1 sendok
Caranya:
  Daun pepaya ditumbuk halus, diberi air masak dan madu diperas lalu disaring. minum 2-3 kali sehari.

2.Bahan:
- Rimpang temulawak 1/2 jari
- Air masak 2 sendok makan
- Madu 2 sendok makan
Caranya:
  Temulawak dicuci bersih, diparut lalu diberi air masak dan madu, diperas lalu disaring. diminum 2-3 kali sehari.

3.Bahan:
 
Daun enceng-enceng dicuci bersih, diasapkan hingga lemas lalu dimakan sebagai lalapan bersama nasi
Pemakaian:
 2-3 kali sehari sesuai yang diperlukan penderita